A tudatosság művészete a fotográfiában egy olyan tér, ahol a fényképezés lelassul. A mindful fotózás egy 4 alkalmas online műhely, ahol a fényképezés a jelenlét és az önmagunkhoz való kapcsolódás eszközévé válik. A természet, a figyelem és a képalkotás találkozásán keresztül lassítunk, nézünk, és újra kapcsolatba kerülünk a saját ritmusunkkal.

Minden alkalom előtt egy rövid, irányított meditációt kapsz, amely segít ráhangolódni a témára. A meditáció után önállóan fotózol a saját környezetedben, majd az elkészült képekkel érkezel az online találkozóra. A közös alkalmakon megnézzük és átbeszéljük a képeket, és figyelmet adunk annak, hogyan változik a belső állapotunk, amikor időt adunk a nézésnek.

Technikai tudás nem szükséges, egy telefon is elegendő.