Freedom fényképezés
- a személyes átalakulás útja
A Freedom fényképezés egy transzformatív önismereti élmény, ahol a fotózás segít levetkőzni a régi szerepeket, és újraalkotni az önképet.
„Az elengedés folyamata során sok mindent elveszítesz a múltból, de megtalálod önmagad.”
– Deepak Chopra
Fedezd fel éned szépségét és erejét
A fotóterápia ezen útján a fényképezés nem megmutat, hanem felszabadít. A Freedom fényképezés egy önismereti fotózás, amely a művészet és a fotóterápia eszközeivel segít elengedni a belső korlátokat.
Gyakran a belső világunk tele van kételyekkel, szorongással és negatív énképpel. Nem azt látjuk a tükörben, akik valójában vagyunk, hanem azt, akit a társadalom elvárásai és a múltbeli tapasztalatok formáltak.
A Freedom fotózás egy transzformatív élmény, amely abban támogat, hogy ezeket a mintákat átalakítsd, és felfedezed a benned rejlő erőt, szépséget és szabadságot.
Az új énkép megalkotása
A fotóterápiás eszközök és a fotózás folyamata lehetőséget ad arra, hogy a régi, fájdalmas narratívák helyett egy új, erőteljes és pozitív képet formálj önmagadról.
Ez az átalakulás gyengéden, mégis mélyrehatóan nyit új perspektívát az életedre. A fényképek tükrök: megláthatod bennük azt a nőt, aki bátor, képes szeretni és elfogadni önmagát bármilyen élethelyzetben.
Egy biztonságos, ítélkezésmentes térben dolgozunk együtt, ahol bátran önmagad lehetsz, erősségeidet és sebezhetőségedet felvállalva. A képek segítségével nemcsak a külsőd, hanem a belső világod is megmutatkozik – ez az utazás segít felszabadítani azt az erőt és szépséget, amely mindig is ott volt benned.
Az új énkép megalkotása
A fotóterápiás eszközök és a fotózás folyamata lehetőséget ad arra, hogy a régi, fájdalmas narratívák helyett egy új, erőteljes és pozitív képet formálj önmagadról.
Ez az átalakulás gyengéden, mégis mélyrehatóan nyit új perspektívát az életedre. A fényképek tükrök: megláthatod bennük azt a nőt, aki bátor, képes szeretni és elfogadni önmagát bármilyen élethelyzetben.
Egy biztonságos, ítélkezésmentes térben dolgozunk együtt, ahol bátran önmagad lehetsz, erősségeidet és sebezhetőségedet felvállalva. A képek segítségével nemcsak a külsőd, hanem a belső világod is megmutatkozik – ez az utazás segít felszabadítani azt az erőt és szépséget, amely mindig is ott volt benned.
Hogyan működik?
A folyamat a te egyéni ritmusodhoz igazodik. A program része az öt alkalmas online mentorálás, amely a művészetterápia és fotóterápia eszközökre épül. Az alkalmak során fokozatosan felfedezed a benned rejlő lehetőségeket, és olyan önismereti eszközöket sajátítasz el, amelyek segítenek továbblépni a fejlődés útján. Az utazást egy személyes fotózás zárja, amelyben megjelenik mindaz, amit közben önmagadról felfedeztél. A közös munka végére képes leszel új szemmel látni önmagad – felfedezve azokat az erőforrásokat és oldalakat, amelyek mindig is benned voltak.
A fotográfia használata a szorongás kezelésében
Amikor először találkoztunk, friss válásból érkezett: tele fájdalommal, félelemmel, kilátástalansággal. A fotózás egyszerre mutatta meg a fájdalom mélységét és azt a mozdulatot, amellyel felé fordult. A hullámok vörös áradata a régi történet terhét idézte fel, az aranyló fény pedig azt a női erőt, amely lépésről lépésre kísérte az újjászületés felé. A barátnője által készített koszorú, az arcára fújt aranypor különös, bensőséges szimbólummá vált: annak a pillanatnak az esszenciájává, amikor valaki hisz helyetted is abban, hogy képes vagy továbblépni. A fotózást mindannyian úgy éltük meg, mint egy ősi beavatást.
Ő így beszélt róla: „Ez egy rituálé volt. Újjászülettem. Valami csodálatos dolog történt: visszakaptam az erőmet és önmagam.”
Néha az élőt nehezebb elgyászolni, mint a halottat… A fényképeken keresztül a gyásznak és az újjászületésnek is arca lett. Így könnyebb volt mindent a helyére illeszteni. Ma már egy szerető pár mellett él, stabilan, békében, nyitottan – önmaga erejében megállva.
Ha szeretnél többet megtudni a fényképezés, az önismeret és a személyes fejlődés összefüggéseiről, szeretettel hívlak, hogy fedezd fel!
Az ARTfo Studio a nyereségének 10%-át olyan civil szervezetek támogatására fordítja, amelyek a pozitív társadalmi változásokat segítik elő.
2023 © Minden jog fenntartva | Adatvédelmi tájékoztató | Süti tájékoztató
